CFC Spordiklubi Jaak Mae suusakool hakkas täiskasvanud suusahuvilistega tegelema 2010. aasta talvel. 8-korralisest koolitusest on tänaseks päevaks välja kasvanud korrapärased treeningud sügisest kevadeni, ühised laagrid jms.
Meie trennidega on liituma oodatud kõik suusahuvilised – „poolprofessionaalid“, tõsised harrastajad, pühapäevasuusatajad ja täitsa esimesi samme teha soovijad.
Treeningud toimuvad esmaspäeval ja neljapäeval kell 19:00 Pirital. Treeningu kestus 1h 30.
Treenerid
Alvar Andres Virkus; EKR3, suusakooli kasvandik, harrastajate treener al 2017. a; 5259088, a.a.virkus@gmail.com
Riho Roosipõld; EKR5, treener al 2006. a; 51997515, riho@cfc.ee
Els-Brett Heinsoo; EKR6, treener al 2008. a; 53470087, elsbrett@cfc.ee
Treeningmaks on 35 eurot kuus. Tasumine arvete alusel. Info ja registreerimine: elsbrett@cfc.ee
November 2019
04.11- Jooks, jõusaal (Alvar)
07.11- Imitatsioon (Henri)
11.11- Klassika rull, krp-d suuskadega (Alvar)
14.11- Jooks, hüpped, topispallid (Henri)
18.11- Uisu rull, EKE (Alvar)
21.11- Jooksuintervallid (Alvar)
25.11- Matk, basic (Alvar)
28.11- Klassika rull/ imitatsioon (oleneb ilmast ) (Alvar)
Suusatamise, rullsuusatamise ja imitatsiooni treeninguteks kaasa isiklik varustus. Kui on vaja suuski treeninguks määrida, siis palume see eelnevalt treeneriga kokku leppida.